مروری بر گذشته

مصرف لوبیا سفید موجب افزایش طول عمر مردان می شود

خواص شفگت انگیز فندق و مغز فندق

از بادام زمینی غافل نشوید

شب ها تنقلات نخورید

برای پیشگیری از آرتریت؛ عدس و چای سبز بخورید

برنج قهوه ای را هم امتحان کنید

دایره المعارف تخمه

فریب آجیل های خوش رنگ و لعاب را نخورید

سه ماده غذایی مفید برای کاهش چربی خون

پربازدید ها

آرایش

مدل مو

مدل لباس

هم اکنون دیگران می خوانند

اخرین مطالب

با تجربه کسانی که به راحتی لاغر شدند آشنا شوید!!

گروه حبوبات را فراموش نکنید

کاهش روند پیر شدن

رژیم میوه خواری؛ خوب یا بد؟

اطلاعاتی درمورد مواد مخدر تمجیزک و نورجیزک

سرکه: از مقابله با بی خوابی تا تسکین تبخال

با طب سنتی سرفه های مزمن را خیلی سریع برطرف کنید

چگونه اشتهای خود را افزایش دهیم؟

مصرف داروی تاریخ گذشته چه عوارضی در بدن به جای می‌گذارد؟

خواص شگفت انگیز و فوق العاده نوشیدن آب گرم

۱۰ روش برای هضم بهتر

سلامت

حبوبات | خواص حبوبات ، خواص تنقلات حبوبات و تنقلات در سلامت

در بخش خواص حبوبات ، خواص تنقلات حبوبات و تنقلات در سلامت سایت آکا تعداد 118 مقاله در مورد خواص حبوبات ، خواص تنقلات حبوبات و تنقلات در سلامت وجود دارد امیدواریم مقالات آکا برای شما مفید واقع شود

گروه حبوبات را فراموش نکنید

; حبوبات می توانند برای مدت بیشتری در دستگاه گوارش باقی بمانند و علاوه بر احساس پری شکم و حس رضایت، به کنترل وزن نیز کمک می‌کنن

شب ها تنقلات نخورید

متابولیسم بدن در شب و روز متفاوت است... متخصصان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید تاکید کردند که مصرف تنقلات در هنگام شب برای سلامتی

گران ترین خشکبار جهان را بشناسید

ماکادمیا درختی است که از میوه آن گرانترین و مرغوبترین خشکبار جهان به دست می آید. این گیاه بومی استرالیایی است و در جنگل های بارانی و مکانهای مرطوب نز

فریب آجیل های خوش رنگ و لعاب را نخورید

ایده آل: بهتر است قبل از خرید آجیل با انواع آجیل و مواد به کار رفته در فرآوری‌شان آشنا شوید تا علاوه بر یک پذیرایی خوب، سلامت خود و خانواده‌تان را نیز

فواید جادویی تخمه ها

زندگی مثبت: تخمه‌ها منبع غنی چربی هستند که هنگام رسیدن، مقدار زیادی از نشاسته خود را از دست می‌دهند و به میزان چربی آنها افزوده می‌شود. از نظر نوع

زیاد سرما می‌خورید؟ تخمه کدو بخورید!

6 گرم چربی چندزنجیره‌ای غیراشباع، 3/9 گرم چربی تک‌زنجیره‌ای غیراشباع، 12 میلی‌گرم سدیم، 588 میلی‌گرم پتاسیم، 12 گرم فیبر غذایی، 21/5 درصد مس،

مراقبت های تغذیه ای در ایام نوروز

سلامت نیوز :تعطیلات نوروز در حال نزدیک شدن است. بسیاری از ما در حال خانه تکانی، خرید رخت و لباس شب عید و احتمالا برنامه‌ ریزی برای

فواید گندم از زبان خوراکیها

جوانه گندم برای رشد مو و جلوگیری از سفیدی آن بسیار مفید است بدین صورت که هر روز صبح یک قاشق غذاخوری از جوانه گندم همراه چند عدد توت خشک و خرما

خوراکی چرب مفید برای بدن

نام خوراکی های چرب ما را به یاد اضافه وزن و بیماری می اندازد غافل از اینکه برخی از همین خوردنی های چرب برای بدن بسیار مفید و لازم هستند. خوراک

روزانه 50 گرم گردو بخورید

اسیدهای چرب امگا 3 علاوه بر محافظت از سیستم قلبی عروقی، از تکثیر سلول های سرطانی نیز جلوگیری می نمایند. بر اساس مطالعات گ

چه غذاهایی کلسترول خون را پایین می‌آورند؟

به گزارش ایسنا، جو دوسر و مشتقات آن حاوی نوع خاصی از فیبر خوراکی موسوم به بتا ـ گلوکان است. این فیبر از نوع محلول در آب است که به کاهش کلسترول

کلسترول خون را با این ماده غذایی کاهش دهید

بادام نقش مهمی در حفظ سطح کلسترول سالم بدن دارد. محققان با انجام تحقیقات خود دریافتند بادام به عنوان یک ماده غذایی می‌تواند به حفظ

خواص لوبیای سویا

سویا قرنهاست که غذای مردم آسیا مخصوصا چین بوده است . چینی ها آن را همراه با برنج بعنوان غذای اصلی خود مصرف می کنند . ایالات متحده آمری

بادام زمینی و تاثیر آن بر بیماری های قلبی

جام جم آنلاین: یک متخصص تغذیه گفت: آنتی اکسیدان هایی که در بادام زمینی وجود دارد موجب کاهش موادی در بدن می شود که از بروز سرطان ها و

یک ظرف آجیل معادل دو بشقاب برنج است

سلامت نیوز: یک ظرف کوچک آجیل از نظر ارزش تغذیه‌ای، دارای تقریبا 600 کالری انرژی غذایی است که این مقدار معادل دو بشقاب برنج است. به گز

صفحه 1 از 8 صفحه بعدی

فال
بازار
تست هوش آنلاین