سلامت

تغذیه سالم | تغذیه سالم زندگی سالم

مغز سالم در بدن سالم

کره یا مارگارین کدامیک سالم ترند؟

کره یا مارگارین کدامیک سالم ترند؟

آکاآپ: هنگام صحبت از چیزهایی مانند کره مخصوصاً کره فاقد چربی و روغن های طبخ و پز، سردرگمی زیادی در انتخاب بهترین گزینه وجود دارد. از کره یا مارگارین
با خواص میوه رامبوتان آشنا شوید

با خواص میوه رامبوتان آشنا شوید

آکاآپ: رامبوتان میوه بومی مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری است. هیچ یک از آنها را در مناطق سردسیر مانند اروپا یا آمریکا نمی توانید پیدا کنید و این میوه
همه چیز درباره خواص کدو حلوایی

همه چیز درباره خواص کدو حلوایی

آکاآپ: شاید کدو حلوایی در کشور ما بر خلاف کشورهای غربی زیاد مورد استفاده قرار نگیرد اما اگر بیشتر در مورد خواص کدو حلوایی بدانید شاید شما هم آن را د
بهترین غذاها برای سلامتی بدن

بهترین غذاها برای سلامتی بدن

آکاآپ: اگر سیستم ایمنی بدن و  سلامتی بدن تان برایتان اهمیت دارد، میوه و سبزیجات بیشتری را در بشقاب خود بچینید. آنها با مواد مغذی به نام آنتی اکسیدان
روش های خانگی برای درمان نیش پشه

روش های خانگی برای درمان نیش پشه

آکاآپ: نیش پشه مشخصه هوای گرم است. نیش پشه اغلب بی ضرر است اما برخی از آنها می توانند عوارضی ایجاد کنند. پشه ها برای جذب خون انسان، نیش می زنند. نیش
غذاهای سرشار از کلسیم و ویتامین D

غذاهای سرشار از کلسیم و ویتامین D

آکاآپ: غذاهای سرشار از کلسیم و ویتامین D آکاآپ: بدن شما چه مقدار به کلسیم و ویتامین D احتیاج دارد؟ بسیاری از مردم این را نمی دانند. بهترین راه برای
آشنایی با همه خواص پسته

آشنایی با همه خواص پسته

آکاایران: آیا به دنبال گزینه ای سالم در میان تنقلات هستید؟ وقت آن است که با یک کاسه آجیل از غذاهای مضر خداحافظی کنیم. یکی از انواع مختلف آجیل که در
میگرنی ها چی بخورن و چی نخورن ؟

میگرنی ها چی بخورن و چی نخورن ؟

  آکاآپ: میگرن مانند یک مهمان ناخوانده می ماند که دقیقاً در بدترین شرایط به سراغ شما می آید. خلاص شدن از درد میگرن کار راحتی نیست. اگر شما
صفحه 1 از 1705
برس حرارتی
تبلیغات